Mittwoch, 7. März 2018

Bänderriss und Curly Girl Methode

Hallo ihr Lieben,

der letzte Post sollte euch sagen; hier bin ich wieder.  Ich habe viel darüber nachgedacht, was mein nächster sein kann und was euch interessieren könnte. Über Beauty reden bzw bloggen viele, aber ich finde ihr solltet auch ein wenig mehr von mir erfahren und dem, was in meinem Leben passiert und worüber ich nachdenke.
Genau damit will ich auch anfangen. Ich sitze hier gerade in meinem Couchsessel mit eingegipstem Bein, denn ein Bänderriss am Sprunggelenk erfordert von mir absolute Ruhe bzw. Ruhigstellung meines Linken Beins.
So habe ich viel Zeit über so manches nach zu denken. Das fängt bei den einfachen Dingen des Lebens an - wie kriegen wir ein vernünftiges Essen hin, ohne dass ich am Herd stehen muss, denn das geht mit Gips natürlich nicht. :(
Ich als normalerweise tägliche Duscherin (das kann man doch so sagen) habe es schwer, denn das geht so nicht mehr... ich kann nur sagen, man wird erfinderisch. Von der Hausarbeit mal ganz zu schweigen....

Aber ich will hier kein Mitleid erhaschen...
Es geht weiter, aktuell teste ich für mich die Curly Girl Methode und bin jedes Mal gespannt, wie meine Locken nach der Wäsche, Pflege, dem Styling und Plopping aussehen. Das ist aktuell mein Projekt würde ich meinen (ja... das traue ich mich zu sagen - trotz Hornbach Werbung). Das Haarewaschen funktioniert auch ganz gut an bzw. über der Badewanne, zwischendrin setzte ich mich dann halt mal hin und schone das Bein.
Zum Glück gibt das Internet und viele tolle Onlineshops mit Locken- Produkten und so teste ich mich gerade durch und probiere verschiedenste Methoden.
Ich habe momentan Typ 2b an Locken/Wellen und hoffe mich noch steigern zu können zu 2c...

Als nächstes werde ich euch meine Lockenprodukte vorstellen und erzählen, wie ich sie verwende.

Bis dahin viele Grüße und bleibt gesund.

LG Ivonne

Freitag, 16. Februar 2018

Hello from the Outside

Hallo,

lang ist es her.... nachdem ich einiges an meiner Ernährung verändert habe, bin ich bei Low Carb (vor allem Happy Carb) gelandet - zugegeben ein alter Freund den ich schon seit 2010 kenne und zu dem ich irgendwie immer wieder zurückkehre....

Da fragt ihr euch sicherlich - Waaas, sie isst wieder Fleisch? - Yes, I do! .... Veganismus war für mich ein Experiment, an das ich heute noch gerne denke. Selbst wenn spitze Zungen meinen, ich würde meinem Körper viel zumuten mit dem hin und her meiner Ernährungsformen (wahrscheinlich ist das so, aber ich bin einfach sehr experimentierfreudig und teste gerne Dinge, die mich interssieren).
Mit der veganen Ernährung konnte ich mein Gewicht sehr gut halten, aber die Lust nach Fleisch war stets da... kurz um, Low Carb ist meine aktuelle Ernährungsform mit der ich langfristig Gewicht verlieren will. Zudem macht das Kochen und Probieren neuer Rezepte richtig Spaß.

Der Naturkosmetik bin ich nach wie vor treu, keine Angst.
Hier werde ich euch bald wieder einiges vorstellen. Aktuell teste ich Shampoos (auf Inhaltsstoffe und Wirkung auf meine empfindliche Kopfhaut) und auch NK - Foundations.

Lasst euch überraschen was da kommen wird.

LG Ivonne

Montag, 27. April 2015

Vegan Box April 2015 - Vorstellung und Review


Hallo ihr Lieben,

lieber spät als nie will ich euch noch die Veganbox für den Monat April vorstellen. In nächster Zeit wird es etwas weniger Posts geben, da wir in den Umzugsvorbereitungen stecken.

Aber nun zur Box:


SOCAS Protein Flakes


















Ich nehme an, es handelt sich hierbei um eine Probegröße, es sind jedenfalls 35g enthalten, die 1,49€ kosten und das Drumherum ist ja ganz schön verpackt und verspricht auch viel, der Inhalt allerdings ist eine kleine Plastiktüte mit ein paar Sojaflocken. Für mich nichts spektaküläres und geschmacklich auch nicht der Brüller. Wer viel Sport macht, wird es vielleich gut finden, dass viel Protein enthalten ist. Aber ich nehme gute und vollwertige Kohlenhydrate zu mir und da reichen mir eben auch meine Vollkornhaferflocken oder Dinkelflocken.



 Provamel Dessert Kokos-Soja-Schokolade


















Sojapuddings mag ich ab und an ganz gerne und nasche das als kleines Dessert. Ich war anfangs etwas skeptisch wegen der Mischung aus Kokos und Schokolade, aber es schmeckt gar nicht künstlich, sondern wirklich sehr lecker und auch die Schokolade schmeckt milchig und nicht zu bitter. Die 4 Einzelbecher mit jeweils 129g kosten 2,29€ und sobald ich sie im Laden entdecke, werde ich sie mir sicher wieder kaufen.



SEKEM Sesamo Quiona Riegel
















Ich denke, wir alle kennen diese Riegel und ich gehöre zu denjenigen, die sie nur bedingt mögen. Ab und an finde ich sie gut und esse auch mal ein kleines Stück davon, dann ist es aber auch wieder gut für eine ganze Weile. Daher kam dieser kleine 27g Riegel für 0.69€ mir ganz Recht, aber es war auch nichts besonderes und den Quiona habe ich überhaupt nicht rausgeschmeckt. Leider nicht eines meiner Lieblingsprodukte.



REBEL Kitchen Chai Mylk
























Wieder ein Produkt dieser Marke und Chai Mylk klingt auch super dachte ich mir. Aber ich war ein wenig enttäuscht von diesem Produkt, denn die geliebten "Chai-Aromen" waren zu dezent und es schmeckte mehr nach Kakao als alles andere. Ich will damit nicht sagen es sei schlecht, aber einfach nicht besonders gut gewürzt für meinen Geschmack. Leider "flockte" das Produkt nach der Kühlung etwas aus - also so wie früher bei Buttermilch mit Butterflocken drin - was mir so gar nicht gefiel. Mal sehen, wie mich die Milch warm überzeugen kann. 330ml kosten stolze 2,59€.




MANI BLÄUEL Kalamata Olivenpaste



















Diese Paste kann ich euch sehr ans Herz legen, aber leider nicht, wenn ihr herzkrank seid oder auf Fett verzichten wollt, denn das enthält sie zu genüge. Ich habe sie bereits sparsam in einem italienisch angehauchten Pfannengericht angewendet und diese Paste hat nochmal einen ganz besonderen Kick mit sich gebracht und den Geschmack völlig verändert (ich sage nur dunkle Oliven) und mich und meine beiden Liebsten auch sehr begeistert. Ich werde sie, ähnlich wie Nussmuse, sparsam verwenden und nicht dick und fett aufs Brot schmieren. Dann sollte sich der Fettanteil in den Gerichten auch in Grenzen halten. Sehr lecker und nur zu empfehlen und das sicher auch ganz besonders zu Gegrilltem! 180g kosten 4,20€




EISBLÜMERL Basis Eispulver


















Auf dieses Eis-Pulver bin ich schon sehr gespannt, denn was gibt es im Sommer bessers als frisch gemachtes und leckeres Eis. Sorbets bekommt man ja meistens ganz gut in den Eisdielen, aber ein veganes "Milcheis" eben nicht und wer das Glück hat eine Eismaschine zu besitzen, der kann hiermit vielleicht ein gutes Eis Zuhause basteln. Ich bin sehr gespannt und werde es spätestens nach unserem Umzug ausprobieren. 100g kosten 3,79€.




HAEVENLY ORGANICS -Just add Water Shampoo



















Bei diesem Produkt war ich anfangs nicht sicher worum es sich handelt. Ist das jetzt Lavaerde oder wie? Das Shampoo enthält Natron und Waschnuss und schon eine kleine Menge soll reichen, um damit sauberes Haar zu bekommen. Ich bin gespannt und werde es nebst meiner Seifenwäsche mal testen. Ich hoffe, dass mir diese kleine Menge auch ein wenig halten wird - man soll bei langen Haaren etwas mehr als einen TL verwenden, also hoffentlich kann ich damit wenigstens 3x waschen. Das 30g Döschen (Originalgröße 100g) kostet 4,99€.




Weleda Hirse Shampoo

























Und schon wieder eine total überteuerte Miniprobe in dieser Box, denn die 18ml kosten stolze 1,99€. Für mich nicht in Ordnung, auch wenn es vegan und Naturkosmetik ist. Für mich und sicher auch andere Vegan-Box-Abonnenten wäre es auch mal schön, eine Orinalgröße von Weleda in der Box vorzufinden. Diese Miniprobe würde mir nämlich gerade mal für eine Haarwäsche mit Ach und Krach reichen. Mal sehen, was ich damit anstelle, denn aktuell verwende ich ja Haarseife.



Fazit: Ganz überzeugen konnte mich diese Box leider nicht. Das Eis-Pulver, die Olivenpaste und der Sojapudding waren gut bzw. kann und werde ich verwenden, auf das Just Add Water Shampoo bin ich sehr gespannt. Aber insgesamt leider nur eine durchschnittliche Box, es wirkt etwas bunt zusammengewürfelt und wenig durchdacht. Bisher war ich es anders gewohnt.


Was sagt ihr zur Box? Habt ihr das Eispulver schon verwendet?


Viele Grüße

Ivonne



Montag, 30. März 2015

Meine veganen Geburtstagsgeschenke


Hallo ihr Lieben,

der Titel dieses Posts könnte ebenso heißen "Wie ich zu drei neuen veganen Büchern kam". Anscheinend hat es meine Familie ganz eindeutig mitbekommen, dass ich jetzt vegan lebe. Ganz nachvollziehen können sie es wohl nicht (ich hatte zumindest nicht den Eindruck), aber man fragte mich durchaus, womit man mir denn eine kleine Freude machen könne. Meistens gab es doch bloß stink normale Haribo Goldbären (ja, ich war ziemlich süchtig danach und zum Glück gibt es da vegane Alternativen), Milka und Co. - ihr kennt das bestimmt.... Dieses Mal wurde ich also gefragt und da es noch einige gute Bücher auf meiner Wunschliste gab, fiel es mir auch nicht so schwer, da etwas vorzuschlagen. Das also ist meine Ausbeute (und danke nochmal an meine Familie, auch wenn ihr diesen Blogeintrag sicherlich nicht lesen werdet):


 

Essen gegen Herzinfarkt























Dieses Buch ist sicher einigen von euch bekannt, nicht zuletzt, da es in etlichen Youtube Videos erwähnt oder auch rezensiert wird. Genau durch solche Videos bin ich auch auf dieses Buch gestoßen und Dr. Esselstyn war mir bereits aus dem Film "Gabel statt Skalpell" bekannt. Seine Erfolge sprechen für sich. Ich bin nicht herzkrank - zumindest nicht, dass ich wüsste - aber ich möchte es auch nicht werden! Ich will weiter abnehmen und gesund sein - also kommt für mich eine High Carb-Low Fat-Ernährung, wie sie in diesem Buch beschrieben wird, definitiv in Frage.
Aktuell bin ich noch dabei den Theorieteil zu durchforsten, aber schon jetzt restlos begeistert - es ist klar und verständlich geschrieben, bebildert und selbst für Laien (wie mich) ohne medizinische Vorkenntnisse sehr gut zu verstehen. Sobald ich das Buch durch habe, möchte ich euch von meinen Erfahrungen berichten und einige Bilder von Gerichten aus diesem Buch posten.


 

Vegan international























Über dieses Buch habe ich mich wahnsinnig gefreut, denn ich lieeeebe ausländisches Essen, ganz besonders indisch oder chinesisch. Dieses Kochbuch bietet davon einiges, ob Italien, Asien, Amerika, Karibik oder die Mittelmeerküche, es für jeden Geschmack etwas dabei und vor allem alles vegan! Veganes in Restaurants zu finden ist ja oftmals schwierig, trotzdem möchte ich nicht darauf verzichten herrliche Currys zu essen. Zum Glück habe ich mir das Kochen vor einiger Zeit beigebracht und die Liebe dazu erst so richtig entwickelt, seit ich vegan bin. Sehr zu empfehlen ist es auch für all diejenigen unter euch, die wie ich Bilder in Kochbüchern lieben. Wie das Cover schon vermuten lässt, die Aufmachung ist sehr liebevoll gestaltet und man möchte am liebsten gleich loslegen und all die lecker aussehenden Gerichte nachkochen - oder noch besser, als das wunderschöne Geschirr und die zauberhaften Accessoires dirket zu sich in die Küche beamen. Kurz um - ich bin total verliebt in dieses Buch! Schaut am besten mal rein, falls ihr es in der Buchhandlung eures Vertrauens entdeckt oder noch besser - wünscht es euch zum Geburtstag! :)


Vegan für Faule 























Mal ehrlich.. faul sind wir doch alle mal oder? Gerade mit Kind und Mann muss es einfach mal schnell gehen im Alltag und da kommt mir dieses Buch gerade Recht. Es erklärt vorab auch etliche Basics der veganen Küche (ich hab es mal durchflogen), womit es gerade für Neulinge perfekt ist. Die Rezepte sind einfach und sollen maximal eine halbe Stunde Arbeit in der Küche erfordern (Backzeiten exklusiv). Es ist wieder einmal sehr hübsch bebildert (ja, ich stehe halt drauf) und ich bin sehr gespannt all die Dinge darin mal auszuprobieren - z.B. die Brotaufstriche (gekauft ist halt doch teuer und schmeckt mir oft nicht), die einfachen Blechkuchen, die Grillrezepte für den kommenden Sommer oder die unglaublich lecker aussehenden Suppen. Vielleicht mache ich auch zu diesem Buch (oder zu allen, wenn es euch interessiert) noch mal eine genauere Review bzw. zu Rezepten aus diesem Buch und meine Ergebnisse.


Ihr seht, sowohl in der Küche, als auch auf dem Sofa - in nächster Zeit wird es mir sicher nicht langweilig werden. Natürlich wurde ich auch mit leckeren Köstlichkeiten beschenkt - ich sage nur Vivani und veganes Haribo.... mehr wird nicht verraten... :)


Also bis bald und liebe Grüße

Ivonne


P.S. Mein Geschenk an mich war ein veganer Käsekuchen aus dem Buch "la veganista" - sau lecker!



Donnerstag, 26. März 2015

meine Erfahrung mit Haarseifen #1


Hallo ihr Lieben,


ca. 4 Wochen ist es her, dass ich anfing Haarseife zu verwenden. Wie ich dazu kam? Ganz einfach, ich liebe es Produkte zu verwenden, die keinen Müll (oder wenig Müll) produzieren und das ist ja bei Seifen der Fall. Ebenso liebe ich Seifen an sich, die Pflegewirkung auf die Haut, der natürliche Geruch von Kräutern und der samtige Schaum.
Mein erster Versuch damit ging ja leider ziemlich schief - der Ansatz war prima, aber die Längen furchtbar klebrig und zottelig, kurz um: Das ging gar nicht, so konnte ich nicht rumlaufen.
Ich gab es einfach auf, ohne auf Ursachenforschung zu gehen, also ohne die Gründe zu ermitteln, warum es bei mir nicht funktioniert. Ich dachte eigentlich, ich mache alles richtig.... ja, dachte ich, war aber leider nicht so.

Ich las also diesmal einiges von anderen Mädels, die auch Anwendungsschwierigkeiten haben oder hatten und dabei fielen immer wieder folgende Schlagwörter:
  1. Kalkseife
  2. Saure Rinse
  3. Einseifen/genug Schaum
  4. Ausspülen (lange genug?)

Nun gut, kalkhaltiges Wasser haben wir. Ich habe da mal so einen Teststreifen im Internet angefordert und der sagt mir genau das, was ich schon befürchtet habe: sehr hart, also um die 20°dH herum lag es... so genau war der Tester da leider nicht. Die Frage stellte sich mir natürlich: Ist es dann überhaupt möglich mit Seife die Haare zu Waschen? Bisher habe ich eine saure Rinse hergenommen und diese dann wieder ausgespült (die saure Rinse soll den Kalk neutralisieren und Kalkseife verhindern). Meine saure Rinse bestand aus einem richtig guten Schluck (so 2-4 EL schätze ich mal) Apfelessig und gefiltertem Wasser (Brita). Also eigentlich nicht schlecht... aber ausgespült hab ich diese nach kurzer Einwirkzeit und das war glaube ich mein größter Fehler. Ich hatte Angst, dass die Haare sonst zu strohig würden und es mir übel nehmen, wenn ich sie drin lasse. Gut, genau das würde ich jetzt probieren und ebenso darauf achten, die Haare wirklich gut einzuseifen (2x und ja, auch die Längen) und danach ganz gründlich wieder auszuspülen.

Am 25.02. habe ich meine Seifenbestellung von genussimbad.de bekommen, losgelegt habe ich aber bereits vorher, denn ich hatte noch diverse Proben von Savion Haarseifen da (Melisse, Citrus, Henna) und diese sollten mir zumindest für einige Male reichen.
Ich habe also versucht alles zu befolgen, was ich mir so vorgenomme habe und siehe da, die Haare wurden super - die Längen waren nicht mehr so verklebt. Ein bisschen Rückstand war beim ersten Mal schon noch zu spüren, aber das war bereits nach der zweiten Haarwäsche Geschichte. Ihr könnt euch also vorstellen, wie zufrieden ich war und nicht nur ich, vor allem meine Kopfhaut dankt es mir. Ein weiterer Grund auf Haarseife umzusteigen war nämlich mein ewiges Schuppenproblem und juckende Kopfhaut und ich wusste ja noch aus vergangenen Probierversuchen mit Haarseife, dass meine Kopfhaut es absolut liebt und sehr viel zufriedener ist. Ob das jetzt an der Haarseife direkt, am Apfelessig oder einer Kombi aus beidem liegt, kann ich natürlich nicht genau sagen - aber eigentlich ist das ja nicht so wichtig oder?

Zumindest bin ich bis heute dabei und zufrieden, einmal musste ich mit Shampoo waschen, weil die Haare doch etwas strähnig wurden. Ich hatte mich zuvor mal an eine höher überfettete Seife gewagt, die so bei 5% lag (die Melisse hat im Vergleich nur 1,5 ÜF). Ich wollte wissen, ob es (schon) etwas für mich ist und sie die Haare vielleicht noch eine Spur weicher machen würde, denn die Melisse trocknet nach einer Weile schon ein wenig die Haare aus. Der weichere Effekt ist tatsächlich eingetroffen, aber beim zweiten Mal Waschen war es dann doch zu viel und auch die Melisse konnte es dann nicht mehr auffangen. Da musste mein Alterra Sensitive Shampoo herhalten.
Und wisst ihr was? Sofort zickte meine Kopfhaut und schuppte wieder ein wenig, die Haare wurden auch viel schneller fettig und insgesamt war das Haargefühl nicht so toll, aber die Haare waren zumindest wieder gereinigt. Seither wasche ich wieder mit Seife und wechsle ca. alle 3-4 Wäschen mal durch (einen kleinen Vorrat an Seifen von Steffis Hexenküche und genussimbad habe ich nämlich noch). Das pflegt die Haare wie eine Art Kur und so werde ich es wohl ersteinmal beibehalten. Vielleicht kann ich den Überfettungsgrad irgendwann mal dauerhaft steigern und wenn nicht, ist das auch nicht so schlimm.
Ansonsten mache ich jetzt wenig mit meinen Haaren, in die Längen kommt ab und an ein wenig Haaröl von Alverde oder Kokosöl und sonst brauche ich wirklich nichts. Es ist einerseits komisch, denn früher habe ich hier gekurt, da Haarbutter verwendet und dann noch Spülungen jedes Mal, andererseits befreiend nicht mehr von zigtausend Produkten abhängig zu sein und genau das ist ja mein Ziel. Ich lasse die Haare oft lufttrocknen, föhne aber dann noch hinterher, weil es einfach länger dauert, bis sie trocken sind und ich nicht mit nassen Haaren oder Längen ins Bett will. Den Waschzyklus konnte ich noch nicht verringern, ich wasche alle zwei Tage und brauche am zweiten Tag teilweise schon etwas Trockenshampoo.. an ruhige Wochenenden wasche ich auch schon mal am dritten Tag. Aber mein Ziel ist es nicht unbedingt den Waschzyklus hinauszuzögern, wenn gleich es schön wäre, ist es kein Muss. Die Hauptsache ist für mich eine gesunde Kopfhaut und schöne Haare und bisher sieht es so aus, als würde ich das mit Haarseife erreichen.

Ich halte euch auf dem Laufenden und mache Ende April oder Anfang Mai wieder ein Update.

Habt ihr noch Fragen bezüglich Haarseifen? Möchtet ihr Bilder meiner Seifen sehen bzw. einen Post dazu? Welche Erfahrungen habt ihr gemacht?


LG

Ivonne

Montag, 16. März 2015

Review Vegan Box Februar 2015



Hallo ihr Lieben,

da ich gerade so in Schreibelaune bin, folgt nun gleich die Review zur Vegan Box im Monat Februar


PÄX Knusprige Tomatenscheiben 



















Ich mag Trockenfrüchte und liebe auch die Gemüsechips von Enerbio (Rossmann), aber Trockengemüse an sich habe ich noch nie probiert. Im ersten Moment fand ich sie komisch, es schmeckte irgendwie tomatig, etwas säuerlich, aber eben nicht saftig.... aber bei jedem weiteren Bissen fand ich sie immer besser und sie knabberten sich wunderbar beim Arbeiten am PC weg, denn die ölligen Finger blieben bei diesen "Chips" aus. Ein tolles Produkt und definitiv eine Kaufempfehlung.



Herr Edelmann - Pflaumenketchup























Ich gestehe, zuerst war ich etwas skeptisch - Pflaume im Ketchup? Wie zum Henker soll das passen?!
Aber es schmeckt nicht wie Dörrpflaume, sondern einfach fruchtig und angenehm. Ein super Dip jenseits vom altbekannten Tomatenketchup und auch die leichte Schärfe macht das Produkt nur besser. Aufgebraucht ist der Ketchup noch nicht (wäre auch ein starkes Stück), aber ich möchte ihn weiterhin nicht im Kühlschrank und vor allem nicht zu meinen heiß geliebten Ofenkartoffeln missen.




Reishunger - Schwarzer Reis









 - sorry, das Produkt habe ich noch nicht getestet











Ravellis - Bio Kürbiskerne Lavendel, Karamell

 


















Wieder ein Produkt, das ich euch empfehlen kann. Wie es schmeckt? Natürlich lecker nach gerösteten Kürbiskernen und ein wenig nach Karamell, im Abgang leicht kräutrig (hach, was für eine Beschreibung).... den Lavendel habe ich jetzt nicht explizit rausgeschmeckt, aber lecker waren sie definitiv und Kürbiskerne gelten ja auch als sehr gesund. Also, was will man mehr?



Provamel - Reis Kokos-Drink Ananas



















Von diesem Drink war ich sehr enttäuscht. Ich hatte mir so etwas wie Pina Colada vorgestellt, also einen sehr tropischen, erfrischenden Drink, der fruchtig nach Ananas und ganz dezent nach Kokos schmeckt. Leider traf beides nicht ein, die Ananas kam schon gut raus und auch nach Kokos schmeckte es - aber leider nicht natürlich. Kennt ihr die Proteinshakes mit Cocos? Genau so war der Geschmack und den fand ich zu meinen Low Carb Zeiten schon sehr ekelhaft. Schade, den Rest habe ich in meinen Grünen Smoothie gekippt, so musste ich den restlichen Drink wenigstens nicht wegschütten. Zum Glück enthielt die Vegan Box nur die Mini-Größe dieses Drinks.



Real Coconut Water



















Ganz im Gegensatz zum Provamel-Drink fand ich dieses Kokoswasser himmlisch gut. Es schmeckte dezent und natürlich nach Kokos, war super erfrischend und schmeckte angenehm süß... davon hätte ich gerne noch mehrer Flaschen gehabt - ein absolutes Lieblingsprodukt das ich trotz des hohen Preises definitiv wieder kaufen werde.



So, das soll es auch schon gewesen sein zur Review dieser Box.

Welche Produkte kennt ihr davon und wie ist eure Meinung dazu?


LG

Ivonne


Sonntag, 15. März 2015

Review Vegan Box Januar 2015


Hallo ihr Lieben,

die Sonne scheint und auch mich hat es schon an die frische Luft getrieben - ich werde später aber auch noch mit meinem Mann und meiner Tochter spazieren gehen. Aber ich schulde ich euch noch eine Review zur Vegan Box im Monat Januar 2015 (Februar folgt auch in Kürze).


Davert Soja Geschnetzeltes 




So könnte es aussehen, wenn ihr es fertig zubereitet habt. Ich habe natürlich alles vegan zubereitet, also mit Sojasahne und dazu kamen noch ein paar frische Champignons. 
Das Produkt an sich bestand aus den Sojaschnetzeln - ich hoffe, ihr erkennt die Streifen - und einer Art Gemüsebrühe (also Pulver mit Kräutern). Die Sojaschnetzel waren sehr weich nach dem Kochen, hatten aber durchaus eine ähnliche Konsistenz wie Hühnchen. Also alles in Allem hat es gut geschmeckt und besser wäre noch gewesen, das ganze mit mehr Gemüse und ein paar frischen Kräutern zu strecken, aber an sich eine gute Sache. Natürlich kann man sich die Sojaschnetzel auch einzeln kaufen und hat nicht so viel unnötige Umverpackung. Aber für Koch- und Ideenmuffel eine schnelle und einfache Sache sich ein leckeres Mahl zu zubereiten.



Rebel Kitchen Choco Milk 



Diese Schokomilch war wirklich sehr sehr lecker - angenehm schokoladig und nicht zu süß im Geschmack. Für unterwegs ne prima Sache.



Naturata Spècial Kakaosplitter



Die Schokolade war definitiv lecker und schön crunchy mit den Kakaosplittern. Allerding empfand ich sie als etwas zu fettig für meinen Geschmack. Nicht die beste Schokolade, die ich je gegessen habe, Vivani und Rapunzel machen für mich die besseren Produkte - aber das ist sicher Geschmackssache.


Probios Dinkelcroissant






Mein Flop-Produkt der Box war dieses Dinkelcroissant, eigentlich liebe ich Croissants, aber dieses hier verdient den Namen nicht. Es war furz trocken und schmeckte sehr künstlich - eine Kaufentfehlung!


Hanf Fruchtschnitte 























Die Hanf Fruchtschnitte hat sehr lecker geschmeckt und war angenehm süß und fruchtig. Besonders lecker fand ich die Nüsse, die darin enthalten sind. Ich kann mir gut vorstellen, dieses Produkt wieder zu kaufen, sobald es mir irgendwo begegnet.


byodo Grill & Fondue Senf
























Eine absolute Kaufempfehlung. Wer diesen Senf noch nicht kennt, sollte ihn beim nächsten Einkauf im Bioladen auf jeden Fall mitnehmen. Er ist super lecker in Salatdressings oder zu Ofenkartoffeln, schmeckt angenehm nach gegrillte Paprika und fruchtig-scharf (aber nicht zu scharf). Mein Highlight dieser Box!



Bare Naturals Gesichtsseife



















Aktuell habe ich die Seife im Gebrauch und ich denke, sie wird mir noch eine ganze Weile erhalten bleiben, denn 100 g brauche ich für das Gesicht nicht mal eben so auf. Ich mag die Seife, sie reinigt gut und gründlich und macht die Haut quietschesauber. Wenn ihr allerding zu sehr trockener Haut neigt, kann ich euch diese hier nicht empfehlen, sie laugt nämlich schon etwas aus. Für meine eher fettige Haut ist das nicht so schlimm, aber selbst ich brauche danach viel Feuchtigkeit - Kokosöl nehme ich da sehr gerne. Sie riecht erstaunlicherweise gar nicht so sehr nach Teebaumöl, wie ich anfangs befürchtet habe, das kräutrige steht da schon eher im Vordergrund.
Ich werde sie definitiv aufbrauchen und möchte sie aktuell nicht mehr missen - Seifen tun meiner Haut (und auch dem Haar) so viel besser als chemische Reinigungsprodukte.




So, das soll es auch schon wieder gewesen sein zur Review. Die Produkte waren recht durchschnittlich, aber nicht schlecht. Die aktuelle Box finde allerdings jetzt schon viel besser. 


Kennt ihr einige dieser Produkte? Welche Erfahrungen habt ihr gemacht?



LG

Ivonne




Samstag, 14. März 2015

Die Vegan Box März ist da


Hallo ihr Lieben,

wieder ein neuer Monat bedeutet für mich auch wieder eine neue Vegan Box auspacken. Ich nehm es gleich vorweg, diesmal bin ich sehr begeistert vom Inhalt, aber seht selbst:


ICHOC White Vanilla Schokolade





Diese Schokolade ist auf Reismilchbasis und natürlich eine weiße Schokolade, wie der Name schon sagt... absolut klasse, den ab gönne ich mir das mal und bin froh, als Veganerin nicht darauf verzichten zu müssen. Ich habe natürlich auch gleich gekostet und ich finde, sie schmeckt richtig gut. Für alle, die eine Nussallergie haben - es sind Erdmandeln enthalten und ein wenig Nuss habe ich auch rausgeschmeckt. Mit 1,99€ ist diese 80g Tafel natürlich nicht günstig - aber Qualität hat natürlich auch ihren Preis.



ALLOS HOFGEMÜSE - Renates Rosmarin Kartoffel Aufstrich





Ich liebe die Aufstriche von Allos und habe mich erst letztens wieder gut damit eingedeckt, weil unser Biomarkt eine Rabattaktion hatte. Zum Glück habe ich diesen hier nicht eingepackt. :)
Kosten möchte ich sie aber alle mal und bin froh nun einen weiteren leckeren Aufstrich zu haben, wenngleich er noch ein wenig warten muss. Die 2,49€ sind für diese leckeren Aufstriche von Allos absolut sinnvoll investiert - falls ihr noch keinen probiert habt, solltet ihr das schnellstens nachholen.



PUKKA Supreme Matcha Green




An den Tees von Pukka kommt man irgendwie nicht vorbei... zumindest ich nicht. ;)
Das liegt bestimmt an der total schönen Verpackung... und außerdem sieht man diese Tees auch ständig auf Youtube (nicht wahr liebe Coco :) )... daher freue ich mich sehr auf meinen ersten Pukka Tee und konnte natürlich nicht anders, als auch diesen gleich zu probieren. Er schmeckt ganz angenehm mild und etwas fruchtig, aber überhaupt nicht bitter, wie das bei den Billig-Grüntees leider oft der Fall ist. Selbst der 2. Aufguss war noch hervorragend. Vom Matcha hab ich jetzt nichts gemerkt (habe ich aber auch noch nicht pur probiert), aber es sind auch nur 2% enthalten. Egal, er schmeckt gut und wird weiterhin getrunken. Die 3,99€ sind natürlich happig, aber dennoch gut investiert für fair gehandelten Tee in Bio-Qualität.



DAVERT Seitan Fix Rustikal





Ganz ehrlich - top Produkt!!! Ich mag Seitan und die Marke Davert und Seitan Fix wollte ich mir eh demnächst zulegen. Unser Biomarkt führt zwar den abgepackten Seitan, aber der ist nicht groß in Form zu bringen und eignet sich besser für Gyros oder Döner-Imitatfleisch... ich finds klasse, jetzt auch mal andere Sachen ausprobieren zu können. Die 3,95€ für 200g (2 Portionsbeutel) sind bestimmt in Ordnung - mal sehen, wie viel so eine Portion hergibt.



À LA ECO Grüne Sojabohnen Fettuccine 




Derletzt dachte ich daran, auch mal andere Nudeln auszuprobieren, also sowas wie Linsennudeln und Co... und schwupps.... habe ich Sojanudeln in der Veganbox. Sie sind reich an Eiweiß (gut einen Eiweißmangel haben die wenigsten von uns) und haben einen niedrigen glykämischen Index... also das ist natürlich wieder super. Mal sehen was ich daraus zaubern werde - die Farbe reizt mich natürlich sowas wie eine Brokkoli-Soße dazu zu servieren... mal sehen. Die 200 g Packung kostet stolze 3,99€ - aber ich glaube, alle Nudeln derart sind etwas teurer als die typischen Weizennudeln... oder könnt ihr mir da noch eine billigere Alternative empfehlen?




LUVOS Vitalmaske Energiespendende Gartenfrucht





Wie ihr ja wisst, bin ich nicht so der Fan der Fertigmasken. Die Luvos-Masken finde ich aber noch einigermaßen in Ordnung und die Hydromaske aus der Biobox habe ich auch ganz gut vertragen. Mal sehen, wie das bei dieser hier ist. Die 2x 7,5 ml kosten 1,25€ - teuer, wenn man bedenkt, dass man mit den einfachsten Zutaten aus der Küche viel billigere und oft wirksamere Masken zaubern kann.




LUVOS Heilerde magenfein Granulat




Hierbei handelt es sich um Heilerde zum Einnehmen bei verschiedenen Problemen im Magen-Darm Bereich. Ich bin ein absoluter Fan von Heilerde zum Einnehmen, bisher hatte ich aber immer das normale Pulver und bin gespannt, inwiefern sich das Granulat zu diesem unterscheidet. Dazu gibt es noch einen Flyer mit praktischen Tipps rund um das Produkt. Mit 7,99€ handelt es sich hier um ein recht teures Produkt, dass den Betreibern der Veganbox aber kostenlos für ihre Kunden zur Verfügung gestellt wurde.




ALVA 24 Stunden Creme und Hydrogel (Proben)




Als Proben finde ich diese Saches ganz nett, wären es keine kostenlosen Muster, wäre ich definitiv enttäuscht gewesen. So freue ich mich aber auf die Produkte, da Alva eine tolle Marke ist und gut verträgliche Produkte herstellt.




 VEBU Magazin "Natürlich vegetarisch"




Ich mag vegetarische und vegane Zeitschriften und bestelle mir auch ab und an mal eine bzw. nehme eine aus dem Bioladen mit. Daher freue ich mich wieder ganz besonders auf ein neues Exemplar zum Lesen und Entdecken. Danke hierfür liebes Vegan-Box-Team :)




 Zu guter Letzt gab es noch diese süße Postkarte dazu - absolut zauberhaft! Mal sehen, wo sie einen schönen Platz bei uns finden wird. :)


Fazit:

So, das war die Veganbox für den Monat März. Ich bin sehr zufrieden, da sie für mich neue und sehr interessante feine Produkte enthält. So kann es gerne weiter gehen.



Was sagt ihr zur Box und den Produkten?


Liebe Grüße

Ivonne
 


Mittwoch, 11. März 2015

"Liebster Award" - ich wurde nominiert ...


Hallo ihr Lieben,

eine liebe Bloggerfreundin (und eigentlich noch mehr als das...) namens Henny von exilberlin hat mich nominiert zum "Liebster Award" und natürlich freue ich mich riesig darüber, dass sie an mich gedacht hat. Bitte schaut auch bei ihr vorbei - sie schreibt noch nicht sehr lange, dafür aber sehr regelmäßig, ehrlich und authentisch!




Ich finds klasse, einen solchen Preis erhalten zu haben, zumal ich noch wenig Leser habe und noch nicht einmal ein Jahr dabei bin (im Mai ist es soweit).


Liebster Award - Was ist das eigentlich?


Eine Auszeichnung?, eine Nominierung? -viel mehr ein "Ich hab an dich gedacht!" - du kannst auch Leser erreichen mit dem was du schreibst und hast damit eine Daseinsberechtigung.


Kommen wir zu den Regeln


  1. Verlinke die Person, die dich nominiert hat.
  2. Plakatiere deinen Beitrag mit der "Liebster-Award-Plakette.
  3. Beantworte die 11 Fragen, die der Nominierende gestellt hat.
  4. Nominiere 11 weitere Blogs, die unter 200 Follower haben und gib ihnen Bescheid.
  5. Denk dir deine 11 Fragen für die Nominierten aus.

Nun gut - nichts leichter als das :)


1.Was hat dich zum Bloggen gebracht?


Puh - schwer zu sagen - ich glaube, ich wollte einfach mal wieder etwas schreiben und von Dingen berichten, die ich interessant finde.

2. Was magst du am Bloggen?


Bloggen ist besser als Tagebuch-Schreiben - man hat jemanden, der tatsächlich liest was man da schreibt und vielleicht auch antwortet. Man kann seiner Kreativität einfach freien Lauf lassen und ist stolz wie Oskar, wenn man wieder einen Blogbeitrag verfasst hat.

3.Wenn du ein Tier wärst, welches wärst du?


Ich denke ein Vogel....

4. Süß- oder Salzigesser?


Hehe.... soll ich lügen?... nein, natürlich süß!!

5. Land- oder Stadtkind?


Ich denke Stadt - das liegt mir mehr. Vielleicht Stadtrand oder so...

6. Stell dir vor du könntest zaubern. Was würdest du als erstes tun?


Ich würde fliegen und die Welt von oben erkunden.

7. Du hast einen Tag den Platz der einflussreichsten Person in Deutschland. Was würdest beschließen?


Mein Geld und alles was ungerecht verteilt ist in Deutschland, an Bedürftige geben und die Gesetze so abändern, dass die Reichen nicht immer noch reicher werden, sondern jeder gut leben kann in Deutschland. 

8. Seiten-, Bauch- oder Rückenschläfer?


Mal so, mal so - aber meistens auf der Seite - ich schlafe aber eher unruhig und beweg mich viel nachts.

9. Welches war dein liebstes Kuscheltier?


Mein Hase - den hat jetzt meine Tochter zum Schlafen im Bettchen - ansonsten habe ich meine Puppe noch sehr geliebt.

10. Du hast ein One-Way-Ticket. Wohin würdest du reisen?


nach Neuseeland - ich war noch nie da, aber irgendwie zieht es mich dahin.

11. Welches Lied war dein letzter Ohrwurm?


Oh - das weiß ich nicht mehr - ich höre aber viel Musik von Josh Groban.... 



Ich nominiere...


cleanfoodlover.wordpress.com

hallihallopenny.blogspot.de

www.pflanzenhunger.de

coconut210379.blogspot.de


Meine Fragen....

1. Was hat dich zum Bloggen gebracht?
2. Was liebst du am Bloggen?
3. Frühaufsteher oder Langschläfer?
4. Wenn du etwas an der Umwelt verändern könntest, was wäre das?
5. Tee, Kaffee oder Wasser - was trinkst du gerne?
6. Duschen oder Baden?
7. Wie viele Grünpflanzen besitzt du?
8. Lieblingsfarbe und warum?
9. Welche Jahreszeit liebst du und warum?
10. Welcher Film lässt dich nicht mehr los?
11. chaotisch oder ordentlich?

Also, ich bin gespannt auf eure Antworten...


Liebe Grüße

Ivonne

Samstag, 7. März 2015

Seifen Haul - Genuss im Bad


Hallo ihr Lieben,

sorry, dass so lange nichts mehr von mir kam, aber da ich nun halbtags arbeite und meine Tochter in die Krippe geht vormittags, musste ich mein Leben erstmal neu organisieren. Abends war ich dann oft so fertig, dass ich keine Lust und Kraft mehr zum Posten hatte.

Aber auch pflegetechnisch hat sich bei mir einiges getan, worüber ich euch auch noch berichten werde - ich kann so viel vorwegnehme: Die Seifen sind bei mir eingezogen und verdrängen allmählich Duschgel und Shampoo :) Daher auch mein kleiner Einkauf bei dem Onlineshop



Genuss im Bad




Bei diesem Shop habe ich früher schon öfter bestellt und bin sehr zufrieden mit der Auswahl und der super schnellen Lieferung. Es gibt eine Unterkategorie "Veganes" - absolut klasse!!!, man kann von vielen Haarseifen Proben bestellen und sich ersteinmal durchtesten und wenn man, so wie ich, bis zu vier Seifen bestellt, wird das ganze noch als Warensendung verschickt. Kurz um, ich mag den Shop und kann ihn absolut weiterempfehlen.



Rice Soaps




Die Form dieser Seifen ist der eines Reiskorns nachempfunden, weil diese hauptsächlich aus Reiskeimöl bestehen. Die chinesischen Schriftzeichen stehen für "Reis" und "Öl" - sie riechen angenehm nach Rose und Grünem Tee - ich bin sehr gespannt und werde sie zum Duschen ausprobieren, sobald meine aktuelle Seife (ayurvedische Seife aus der Biobox) aufgebraucht ist. Beide Seifen haben je 2,95€ gekostet (100g je Seife) - also sehr günstig.





Savion Sole Seife 



  
Diese Seife habe ich mir fürs Gesicht gekauft. Ich verwende aktuell die Seife aus der Veganbox und bin ganz zufrieden, sie trocknet meine Haut nicht aus, bekämpft Unreinheiten aber nicht ganz so gut - ich werde diese bald testen und bin sehr gespannt darauf. Die Soleseife ist recht puristisch (Kokosöl*, Olivenöl*, Kakaobutter*, Sheabutter*. Weitere Zutaten: Sheabutter*, Meersalz, ätherische Öle * aus kontr. biol. Anbau - Quelle: www.genussimbad.de) und riecht ein bisschen nach frisch gewaschener Wäsche, finde ich. Sollte sie als Gesichtsseife ungeeignet sein, kann ich sie immer noch zum Duschen verwenden. Die Soleseife hat 4,90€ gekostet (90 g)




Savion Haarseife Melisse






Von dieser Haarseife hatte ich noch ein Probestück da, ich habe anfangs ja geschrieben, dass ich die Haare letztes Jahr schon einmal mit Seife gewaschen habe und das leider total in die Hose ging. 
Aber da ich aktuell so zufrieden mit den Seifen zum Duschen bin, wollte ich den Haarseifen eben auch nochmal eine Chance geben und oh Wunder - nach einigen kleinen Anwendungsschwierigkeiten und Problemchen - es funktioniert! Natürlich musste jetzt die Originalgröße dieser Seife her, denn die Probe reichte mir nur für 3x und dann war Schluss. 
Sie riecht wunderbar nach Melisse - und ich mag das gerne - schäumt prima und ist recht niedrig überfettet mit 1,5% - für Anfänger, wie mich, aber genau richtig. Das 80 g Stück kostet 4,90€ und ich denke, damit werde ich super lange hinkommen.


Kennt ihr den Onlineshop auch? Welche Seifen benutzt ihr so und welche könnt ihr empfehlen?


Viele Grüße

Ivonne